Tålamod

Bara att tacka och ta emot!
Känner mig rörd av de fina orden…
Kram Anita!

Profilbild för anitabouazzaanitabouazza

 Bengt Larsson
Jag träffade Bengt när jag var med i ett projekt om äldrevård.
Jag hade då min sjuke man och Bengt hade sin sjuka mor som han tog hand om.
Vi chattade lite  och det var mest om hur kommunerna hjälpte oss i vår situation just då.
Nu ett år efteråt så har Bengt  förlorat sin mor och jag har  förlorat min man .Båda har lämnat detta jordeliv.
Sorgen är tung att bära  för oss båda. Bengt förlorade sin mor i oktober förra året och min man dog i januari i år.
Bengt har varit ett stöd för mig och har genom sin kunskap av data hjälp mig så mycket.
Redan förra året visade han mig många saker som jag inte förstod. Jag gick ofta ner till min man och sa: ”Nu har Bengt visat mig det här och det här osv” Jag vet att min man blev väldigt glad för…

Visa originalinlägg 256 fler ord

Kvalitet och äldres inflytande viktigare än vem som utför vård och omsorg

Sätt individen i centrum och inte kommunerna eller kapitalet..

Profilbild för spfbloggenSeniorbloggarna

Häromdagen meddelade regeringen att den kommer att tillsätta en utredning för att begränsa vinster i välfärden, något regeringen själv kallar ”att se över hur den offentliga finansieringen av privat utförda välfärdstjänster bör regleras”. Det är bara att beklaga att man börjar diskutera och utreda vinsterna när det är kvalitet, innehåll och äldres inflytande som är det viktiga när det handlar om vård och omsorg. Utred och bestäm först viken kvalitet välfärden ska ha, sedan kan man diskutera finansiering och inte bara vinster utan också hur vi ska klara den samlade finansieringen framöver med allt fler äldre.

Om regeringen menar allvar med att förbättra välfärden (utredningen ska även titta på t ex skolan och personlig assistans) bör man tillsätta en utredning som tittar på hur kvaliteten kan höjas – inte en utredning om att försvåra för vissa aktörer beroende på deras driftsform. Med denna inställning kan alltså en skola eller en…

Visa originalinlägg 359 fler ord

Kaputt #blogg100 #bloggswe

samsung-galaxy-tab-21

Nu har jag sorg och känner mig deppad…

Min kära läsplatta, en Samsung tab 2 10’1 verkar ha gjort sitt 😦
Jag skall egentligen inte klaga då den mer eller mindre stått på dygnet runt i fem år.

Den var min kompis på kvällen när jag lagt mig och skulle läsa bloggar, likaså har den varit en extra-TV för att kolla in program i efterskott på SVT-Play.
Den har stått på bordet framför mig när jag varit på tågresor, både för att läsa tidningar och kolla andra nyhetssidor.

Den har suttit i bilhållaren för att visa vägen till närmaste skatter när jag varit ute på Geocaching men också varit med till doktorn när jag behövt ha minnesstöd.

Detta har säkert slitit på den, men saknaden finns och är stor.

När miniräknarna kom, sade alltid far, när batteriet är slut är minne borta…
I dag förstår jag vad han menar…

Att lämna in den för att kanske få igång den är nog knappast något ide, utan det blir att börja leta efter en ny.
Men det kunde inte ske olägligare.

Kära surfplatta, du har varit mig/oss trogna i många år. Du har visat din styrka och kvalitet genom att aldrig tveka att skina upp. Tack för var du betytt för oss, och varit oss trogna.

Vila i frid!

Varför straffar Facebook mig? #blogg100 #bloggswe

Facebook säger ofta att de gör vad de kan för att ge mig en bättre upplevelse på deras sajt. Det innebär att Facebook, trots att jag väljer att se det senaste gör ett urval för mig av det som skrivs.

Saker som gillas och delas av mina vänner kommer högre upp i flödet än de som inte delas så mycket. Men personer som i mitt flöde har många träffar från många, får oftast ett förslag från Facebook att nu får ni betala eller så hamnar ni längre ner i andras flöden. Helt plötsligt var min upplevelse inte så viktig utan Facebooks kommersiella intressen väger tyngre.

När någon av mina vänner delar något intressant som jag tycker det, så går jag oftast till källan och kollar om jag kan stå för det som delas. Tycker jag att det är värt att dela, så gör jag det från källan och inte från Facebook.

För att själv styra en del av mitt flöde och för att själv kunna välja vad jag vill se av mina vänner, så har jag ju ställt in aviseringar från de vänner som delar bra inlägg eller skriver bra saker. Så jag får upp notifieringar i med antal inlägg som jag själv har valt att få info om. Så det jag själv är intresserad av klickar jag mig vidare till och ev kommenterar.
Jag använder mig mycket sällan av flödet, för att slippa sådant som jag inte vill se men helt plötsligt ser jag inte det som personen delar, då inte all information kommer med.

Varför skall Facebook bestämma vad jag skall se och inte jag?
I o m att vi väljer olika sätt att se på våra flöden, så missar jag ju en del.
Detta skapar bara onödiga konflikter och får mig att tappa intresset för mediet, mer och mer.

Kära? Facebook, jag vill välja vad jag ser i flödet och inte överlåta det till er…
Jag vet att ni försöker hitta sätt att få bort de värsta avarter av delningar inkl sådant som inte är sant.
Men så länge ni väljer att visa det ni tror att jag är intresserad av, så länge får jag använda mina egna filter för att se bra information som är sann och från personer som liksom jag gör källgranskningar.
Så sluta att straffa mig för det….

En liten tös #blogg100 #bloggswe

9439446980_fb287614c0_m

Jag hjälper en dam som är på väg att börja blogga. Hennes man sade alltid att hon skulle börja skriva och hon har nu börjat lära sig blogga.

Damen är några år äldre än mig men full av energi och jag hinner knappas med i farten.

Jag vet hur hon ser ut fast jag aldrig träffa henne IRL men den bild jag har sett av henne, stämmer inte överens med den bild jag har framför mina ögon. Min bild ser ni i bilden ovan, en liten tös med flätor. Jag ser denna lilla tös hoppa fram som bara småflickor gör men flätorna hoppandes efter sidorna. Hon har en livsglädje som få kan mäta sig med, trots att hon kämpat under en del år med sin sjuka make och trilskandes omsorg, så leker livet för denna lilla tös. Hon är vetgirig och vill lära sig nya saker och inget får gå den lilla näsan förbi.

Vad jag älskar sådana personer som inte är rädda att prova något nytt. Ytterligare ett bevis för att man aldrig är för gammal att lära sig ny teknik.

Man är aldrig för gammal att lära sig något nytt, om man bara vågar. Hela livet handlar om att lära nya saker. Ny teknik och att ta tillvara på det kan också innebära att människor kommer närmare varandra fast det fysiska avståndet är långt. Att kunna skriva av sig är också ett sätt att bearbeta svårigheter man mött i livet men kan också lära oss ta fram de fina tankarna i svåra situationer.

Vi lever onekligen i en spännande tid…

Må gott men lagom med mat #bloggswe

Caprese_Pizza_ 012
Jag och bror har kämpat hårt för att komma tillbaka till livet.
Alt handlar inte bara om att promenera 10.000 steg utan även intag av kalorier och att arbeta bort dem också, på lämpligt sätt.

Jag och bror valde att logga vårt kaloriintag med http://www.myfitnesspal.com/

Detta konto kopplade vi sedan ihop med Fitbit och Voila, så hade du en hastighetsmätare som visade om matintaget var för lågt, för högt eller på bra nivå.

myfitnesspal
Myfitnesspal har stora databaser på svenska och med möjlighet att själv välja portionsstorlek.
Vi använder en digital köksvåg med tare-funktion. Det innebär att du kan nolla vågen mellan de olika tillbehören för att sedan kunna lägga in kotletten, potatisen, grönsakerna och såsen, var och en för sig. Man kan också logga färdiga måltider eller om man äter samma frukost var dag, så finns de kvar och de är bara att markera och logga. Suveränt!

hastihetfitbit

På kvällen hade man sedan en hastighetsmätare som visade var man låg i ”inkomster och utgifter”.

Kunde man ta sig ett glas rödvin eller inte?
Nu fick man kollen över det hela.
Ibland sade programmet nej och man fick ta på sig skorna och promenera runt kvarteret för att få ta vinet. Detta lärde man sig snart hur mycket man kunde äta för att få plats med glaset med det åtråvärda.

I dag har vi lärt oss bra hur mycket vi kan äta så vi behöver inte mäta var dag men vi tar till det när det behövs.

Ibland är pizzan vi köpte så god att vi hellre tar en extrabit och avstår vinet…

Nu vet vi och vi väljer själva vad vi vill ha.

På spaning efter våren – del 1

Jag tog idag en lååång promenad, en runda på en mil som jag inte gått på minst 20 år. Jag njöt i fulla drag och tänkte jag skulle skriva om denna i bloggen. Men på något sätt så tog det mörka som hände i Köpenhamn överhanden och gjorde dagen om ännu mera grå…

Detta blogginlägg gjorde att denna gråa dag nu på kvällen sken upp och gav de gråa molnen ett skimmer av guld.

Tack Olssons universum för att du finns!

Profilbild för Fru OlssonOlssons universum

Jo, jag borde ha gått till gymmet, eller tagit en svettig tur på min spinningcykel. Men min själ ropar efter vår, sol, ljus och frisk luft! Trots massiv trötthet och gråväder fick det bli en promenad. Allt annat vore att ge upp totalt.

Förutom sedvanliga hundbajskorvar, cigarettfimpar och ölburkar i diket var det ganska klent med vårtecken.

Vårspaning 038

Vårspaning 055

Vårspaning 064

Vinterns stormar hade fällt träd som blockerade min väg. Skogen var tyst, så när som på det taktfasta ljudet av en resolut stavgångare. På första varvet hälsade vi, på andra varvet visade han mig jägaren som stod i sitt vakttorn på andra sidan myren. Med gröna kläder och röd väst. Efter 20 minuter hörde jag två skott som ekade mellan träden. Jaktlycka?

Vårspaning 080Annars var det ganska tyst. Ett svagt porlande från bäcken. Men ingen vind, inga fåglar som kvittrade. Stiltje i skogen. Jag tog en annan väg än vanligt efter Bratterödsspåret. Gick genom skogen…

Visa originalinlägg 46 fler ord